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注。
“……”欧子铭。
“……”殷雨。
“哦。原来是这样。放心，我这个垃圾一定会好好训练你们的。嗯，一定！”孙海胜说着咧开嘴笑了，露出了森然的牙齿。
“教练，您千万别跟他一样。这孩子脑子不太好！”殷雨连忙补救。
“是啊教练！您要知道，能被敌人咒骂，正是实力的表现！”欧子铭。
“呵呵。没事儿。教练都是什么岁数的人了，怎么可能和你们这么大的孩子一般见识？都有了！围着球场蛙跳20圈，先热个身！”孙海胜。
玛德！就这你还敢说不跟我们一般见识？！
殷雨无奈，只好举手，道：“教练，我体力是真的不行。一圈下来我就得被抬出去。”
“哈哈。小子，我指导球队这些年什么样的队员没见过？还不都被我练成了龙精虎猛的棒小伙子。说啥都没用！赶快练。你极限在哪里练着练着我就看出来了。”孙海胜。
几个人无奈，只好来到了场边。
“呃，殷雨，你……”欧子铭。
“别管我了。你们先开始吧。我也想知道我现在的极限在哪里。”殷雨。
“殷雨啊……”罗注。
“滚！”殷雨
罗注和欧子铭先后跳开了。殷雨最后一个。
“手背后！腰要随着起落弯曲！你们体育老师怎么教的？都高中了连蛙跳都不会？！”孙海胜气急败坏的声音响彻在体育馆内：“我已经做好了从基础开始教你们的心理准备了，但是没想到要从这么基础的地方开始教！那个傻柱子！让你腰配合起落弯曲，没听见吗？像你这么跳，不用到四十岁，你媳妇就得跟你离婚！”
“为什么啊？孙大圣？”罗注一边跳一边问！
“谁让你蛙跳的时候说话了？！闭嘴！跳！”孙海胜。
这边殷雨已经咬着牙完成了十一个蛙跳了。
流汗什么的就不说了。因为从第六个蛙跳开始，他落地的地方就已经全是被甩下来的汗点了。
小腿的酸软，膝盖的疼痛，腰腹的麻木，以及好似随即要爆炸的胸口，只让殷雨觉得头昏眼花。
能坚持到现在，已经完全都是意志力在起作用了。
孙海胜虽然嘴里一直在喊，但是注意力却早早已经放在了殷雨的身上。
他见过体质差的学员、运动员，有的即便成为国家队主力，体质也还是差的可以，比如周……咳咳。但是孙海胜从来没有见过体质差成这个样子的。
仅仅做了八个蛙跳就到达了体质极限是什么鬼？！
汗水、呼吸、颤抖等等全都是本能的反应，这些根本骗不了人。
而就在孙海胜还在腹诽殷雨体质，琢磨训练他的方法的时候，殷雨已经跳了十三个。
缓过神儿的孙海胜不由得开始佩服起殷雨的毅力来了。
可是拥有这种毅力的人，为什么会有这么渣的体质呢？
趁着孙海胜不解的功夫，殷雨又跳了三个。
注。
“……”欧子铭。
“……”殷雨。
“哦。原来是这样。放心，我这个垃圾一定会好好训练你们的。嗯，一定！”孙海胜说着咧开嘴笑了，露出了森然的牙齿。
“教练，您千万别跟他一样。这孩子脑子不太好！”殷雨连忙补救。
“是啊教练！您要知道，能被敌人咒骂，正是实力的表现！”欧子铭。
“呵呵。没事儿。教练都是什么岁数的人了，怎么可能和你们这么大的孩子一般见识？都有了！围着球场蛙跳20圈，先热个身！”孙海胜。
玛德！就这你还敢说不跟我们一般见识？！
殷雨无奈，只好举手，道：“教练，我体力是真的不行。一圈下来我就得被抬出去。”
“哈哈。小子，我指导球队这些年什么样的队员没见过？还不都被我练成了龙精虎猛的棒小伙子。说啥都没用！赶快练。你极限在哪里练着练着我就看出来了。”孙海胜。
几个人无奈，只好来到了场边。
“呃，殷雨，你……”欧子铭。
“别管我了。你们先开始吧。我也想知道我现在的极限在哪里。”殷雨。
“殷雨啊……”罗注。
“滚！”殷雨
罗注和欧子铭先后跳开了。殷雨最后一个。
“手背后！腰要随着起落弯曲！你们体育老师怎么教的？都高中了连蛙跳都不会？！”孙海胜气急败坏的声音响彻在体育馆内：“我已经做好了从基础开始教你们的心理准备了，但是没想到要从这么基础的地方开始教！那个傻柱子！让你腰配合起落弯曲，没听见吗？像你这么跳，不用到四十岁，你媳妇就得跟你离婚！”
“为什么啊？孙大圣？”罗注一边跳一边问！
“谁让你蛙跳的时候说话了？！闭嘴！跳！”孙海胜。
这边殷雨已经咬着牙完成了十一个蛙跳了。
流汗什么的就不说了。因为从第六个蛙跳开始，他落地的地方就已经全是被甩下来的汗点了。
小腿的酸软，膝盖的疼痛，腰腹的麻木，以及好似随即要爆炸的胸口，只让殷雨觉得头昏眼花。
能坚持到现在，已经完全都是意志力在起作用了。
孙海胜虽然嘴里一直在喊，但是注意力却早早已经放在了殷雨的身上。
他见过体质差的学员、运动员，有的即便成为国家队主力，体质也还是差的可以，比如周……咳咳。但是孙海胜从来没有见过体质差成这个样子的。
仅仅做了八个蛙跳就到达了体质极限是什么鬼？！
汗水、呼吸、颤抖等等全都是本能的反应，这些根本骗不了人。
而就在孙海胜还在腹诽殷雨体质，琢磨训练他的方法的时候，殷雨已经跳了十三个。
缓过神儿的孙海胜不由得开始佩服起殷雨的毅力来了。
可是拥有这种毅力的人，为什么会有这么渣的体质呢？
趁着孙海胜不解的功夫，殷雨又跳了三个。