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都比较粗暴，练习起来有些事倍功半。
他看了几下，又继续看有什么值得看的书。
“《武功概略》！”南铮取下，走到叶潇旁边，提起脚踩在叶潇屁股上，推移了过去，这椅子起码够四个人坐。
南铮坐下，正襟危坐，认真看那书。
而叶潇只是挠了挠屁股，继续睡...
老陈汗颜，看样子两人关系非常密切，自己站在这里也没啥用，就道：“猿圣大人，如果没什么事，老奴就先走了。”
南铮没直接回话，一会儿后，没抬头，道：“别叫这称呼，很难听。”
“好的...大人，老奴退下了...”
南铮手上这书，粗略地提到了之前听闻的三大淬体功法。
除了这三大功法，还有大量的凡民武功秘笈。而这三大功法可以说是性价比最高、特色最鲜明、见效最快、文字记录保存最为完整的功法，并被三个国家军队所掌控。普通人根本无法接触，除非去当兵，而且要打胜仗，才有机会接触更高级的修炼之法。
南铮在这寇府，意外接触到最真实的修炼之法。
这《熊罴百裂功》，寇家人学的内容跟部队武者修炼的也不大一样，部队的人修的没那么精细，有点像简化阉割版。而民间也流传这这功法的多个版本，不过里面掺杂了一些杂牌武技，练久对身体无益。
南铮花了半个时辰就把整本书看完，大概地了解了一些凡民功法和各种门派，还有神州大地各国势力。
他起来把书塞回，又看到了一本书，叫《异果纲目》，取下查阅。
这书则记载了各种对淬体武者有裨益的果实，果实并不是简简单单只有数种，而是上百种！有些果实效果一般，可用来果腹；有些则是有副作用，久服伤身。
其中提到最淬体武者最好的奇异果实，有六种。
分别是：
“霜奈果、卟垓果、珈辛果、庚金果、爆裂果、除秽果。”
而这六种果实适用不同的淬体层次，霜奈果对应淬体第一层‘生精’。基本上寇家的那几个‘天赋异禀’的孩子都是通过大量服用这些大补的果实，来进行强行提升，修炼起来事半功倍。
南铮翻看‘庚金果’的条目，上面绘有庚金果的图像。
“嗯，这果子真丑。”他忽然觉得这果实有些眼熟，他连忙往衣袋里面掏，这东西他打算明天作为早餐食用，没想到！
“尼玛！这东西不会真的是庚金果吧！”南铮失声大叫。
躺在沙发上的叶潇嘴里张合，‘吧唧吧唧’几下，把整个头埋在沙发里面，继续呼呼大睡。
南铮吞了吞口水，仔细查看。
这果子五年才能成熟，前四年大小如同橄榄，第五年才开始长大，第五年的初期为青色，中期为青灰色，半熟为青灰色中夹杂一条褐色的条纹，而成熟的果实颜色为褐色。
一般来说，这野外出现的庚金果树，果子半熟了即可摘下，因为大量的野生动物都会对这果子感兴趣，如果手不快，五年一拨的庚金果很快就会被摘光。
南铮难以置信地看着自己的衣兜，尼玛竟然有五颗熟果！
都比较粗暴，练习起来有些事倍功半。
他看了几下，又继续看有什么值得看的书。
“《武功概略》！”南铮取下，走到叶潇旁边，提起脚踩在叶潇屁股上，推移了过去，这椅子起码够四个人坐。
南铮坐下，正襟危坐，认真看那书。
而叶潇只是挠了挠屁股，继续睡...
老陈汗颜，看样子两人关系非常密切，自己站在这里也没啥用，就道：“猿圣大人，如果没什么事，老奴就先走了。”
南铮没直接回话，一会儿后，没抬头，道：“别叫这称呼，很难听。”
“好的...大人，老奴退下了...”
南铮手上这书，粗略地提到了之前听闻的三大淬体功法。
除了这三大功法，还有大量的凡民武功秘笈。而这三大功法可以说是性价比最高、特色最鲜明、见效最快、文字记录保存最为完整的功法，并被三个国家军队所掌控。普通人根本无法接触，除非去当兵，而且要打胜仗，才有机会接触更高级的修炼之法。
南铮在这寇府，意外接触到最真实的修炼之法。
这《熊罴百裂功》，寇家人学的内容跟部队武者修炼的也不大一样，部队的人修的没那么精细，有点像简化阉割版。而民间也流传这这功法的多个版本，不过里面掺杂了一些杂牌武技，练久对身体无益。
南铮花了半个时辰就把整本书看完，大概地了解了一些凡民功法和各种门派，还有神州大地各国势力。
他起来把书塞回，又看到了一本书，叫《异果纲目》，取下查阅。
这书则记载了各种对淬体武者有裨益的果实，果实并不是简简单单只有数种，而是上百种！有些果实效果一般，可用来果腹；有些则是有副作用，久服伤身。
其中提到最淬体武者最好的奇异果实，有六种。
分别是：
“霜奈果、卟垓果、珈辛果、庚金果、爆裂果、除秽果。”
而这六种果实适用不同的淬体层次，霜奈果对应淬体第一层‘生精’。基本上寇家的那几个‘天赋异禀’的孩子都是通过大量服用这些大补的果实，来进行强行提升，修炼起来事半功倍。
南铮翻看‘庚金果’的条目，上面绘有庚金果的图像。
“嗯，这果子真丑。”他忽然觉得这果实有些眼熟，他连忙往衣袋里面掏，这东西他打算明天作为早餐食用，没想到！
“尼玛！这东西不会真的是庚金果吧！”南铮失声大叫。
躺在沙发上的叶潇嘴里张合，‘吧唧吧唧’几下，把整个头埋在沙发里面，继续呼呼大睡。
南铮吞了吞口水，仔细查看。
这果子五年才能成熟，前四年大小如同橄榄，第五年才开始长大，第五年的初期为青色，中期为青灰色，半熟为青灰色中夹杂一条褐色的条纹，而成熟的果实颜色为褐色。
一般来说，这野外出现的庚金果树，果子半熟了即可摘下，因为大量的野生动物都会对这果子感兴趣，如果手不快，五年一拨的庚金果很快就会被摘光。
南铮难以置信地看着自己的衣兜，尼玛竟然有五颗熟果！